Papildoma informacija
| Kam skirta | Vyrams |
|---|---|
| Sunkumo lygis | Patyrusiems |
4 dienų funkcinių treniruočių programa (patyrusiems) vyrams
69.50 €
- Sporto programa susideda iš 4 treniruočių ir yra skirta asmenims, kurie turi ne mažiau 2 metų sporto stažą treniruoklių salėje.
- Programos tikslas: apkrauti ir sustiprinti visas raumenų grupes vienodai ir padidinti sportinę ištvermę, atliekant funkcinius pratimus dideliu intensyvumu.
- Programa sudaryta iš pratimų, kuriems reikalinga didesnė sportinė patirtis bei gebėjimas sportuoti dideliu intensyvumu.
- Pratimams atlikti naudojama nemokama mobiliojo telefono aplikacija „SmartWOD Timer”, kurią galima parsisiųsti iš app store:
- Sporto programoje rasite visų pratimų video ir instrukcijas, kaip taisyklingai atlikti pratimus.
- Sportuojant be pertraukų, programą rekomenduojama keisti po 3-4 mėnesių.