Maksimalių rezultatų paketas

Geriausius rezultatus pasiekite derindami sportą su tinkama mityba. Gaukite specialiai Jums pritaikytas sporto ir mitybos programas.

PAKETĄ SUDARO:

Specialiai Jums pritaikyta sporto programa, atsižvelgiant į Jūsų sportinę patirtį, poreikius ir  individualius tikslus.

• Individuali sporto programa sukuriama pagal Jūsų užpildytą klausimyną, kurį gausite po paslaugos įsigijimo.
• Specializuota programa sukoncentruota į atsiliekančių raumenų grupių stiprinimą, siekiant sukurti optimalų kūno balansą ir padėti Jums efektyviai pasiekti savo sportinius tikslus.
• Sporto planas pritaikomas atsižvelgiame į Jūsų turimas traumas, siekiant užtikrinti ne tik saugias treniruotes, bet ir įveikti ar sumažinti esamų traumų keliamą diskomfortą.
• Individualus planavimas: sporto dienų skaičius per savaitę parenkamas, atsižvelgdami į Jūsų kasdieninę rutiną, darbo grafiką ir fizinę ištvermę.
• Sporto programoje rasite visų pratimų video ir instrukcijas, kaip taisyklingai atlikti pratimus.

Specialiai Jums pritaikytas subalansuotos mitybos planas, atitinkantis Jūsų siekiamus tikslus, asmeninius ir organizmo poreikius.

• Asmeninis mitybos planas sukuriamas pagal Jūsų užpildytą klausimyną, kurį gausite po paslaugos įsigijimo.
• Mitybos planas bus pritaikytas Jūsų individualiems poreikiams, atsižvelgiant į fizinį aktyvumą, dienotvarkę, maisto produktų netoleravimą ir kitus specifinius poreikius.
• Jums bus pateiktas sveikos ir pilnavertės mitybos planas, kurio tikslas ne tik kontroliuoti kūno svorį, bet ir aprūpinanti organizmą visomis būtinosiomis maisto medžiagomis.
• Gausite aiškias mitybos instrukcijas, papildų rekomendacijas ir patarimus dėl savarankiško patiekalų bei užkandžių pasirinkimo. Savarankiškumas ir atitinkama laisvė planuoti, padės lengvai laikytis plano ir užtikrintai pasiekti trokštamų rezultatų.